Через других можно лучше понять себя
Другие люди наши зеркала
Другие люди подсвечивают наши души
Важно только научиться видеть и слушать

Возможность побороть свои страхи есть у каждого. Но вот только от чего зависит эта возможность? От веры в себя? От поддержки окружающих? От воспитания и наложения на тебя жизненных обстоятельств?

Все мы чего-то боимся. У кого-то страх смерти, у кого-то страх жизни. Но какой страх сильнее и опаснее? Какой страх сильнее хватает тебя за горло по ночам? Какой страх держит тебя за сердце и сжимает его до полной остановки?

Что-то мне подсказывает, что это прям одинаково приятно испытывать подобное. Навязчивые мысли, тревожность окутывает вне зависимости от происхождения страха.

Нужно ли с ним бороться? Нужно ли поковыряться в себе и понять откуда ноги растут? Или просто принять его? Как данность.. У страха глаза велики, а твой страх может смотреть на тебя пристально через лупу, прожигая твои внутренности. То еще удовольствие, скажите вы.. и будите правы. Ни кто не хочет испытывать такое. Ни кто не хочет принимать и давать этому место в своем пространстве. Но вот не задача, страх и не спрашивает разрешения. Страх заходит выбив дверь в твое подсознание с ноги. И не важно, страх смерти или страх жизни..

Так, а по итогу, что с ним делать то, с этим страхом? Шлите его нах*й. Он с вами не церемонится, вот и вам не надо с ним сюсюкаться. Силу воли в кулак и этим же кулаком в морду страху до тех пор пока он не начнет ВАС бояться и молить отпустить. Образно, конечно.. ведь это все эфемерность и плод воображения, но в удары вкладывайте всю силу веры в себя, всю смелость и понимание того, что вы делаете и зачем вы это делаете

Меняешься ты, следом меняются и обстоятельства уготовленные тебе. И вот уже конечности не сводит и кости не выворачивает  от непонимания под каким знаменем идти по своему жизненному пути.

Если выбран путь, то шаг уверенный, а взгляд направлен в будущее.. светлое и чистое. Немного искренности к себе.. и вот ты уже вне толпы с повязками на глазах. Ты - не слепой котенок. Ты - человек, что принял на себя ответственность идти по своему (возможно, или даже.. наверняка) местами тернистому пути..

Без страха не обойтись, но воспринимай его, как приправу к жизни. Даже твой выбор определяет вкус опыта.

В меню есть опыт с ароматом разбитых вдребезги иллюзий, опыт неоправдавшихся  надежд и ожиданий, с ароматом горести утраты и болезненных трансформаций, с оттенками самообмана. Да все и не перечислить.. Все есть опыт. Какой опыт выбираешь ты?

Я выбираю опыт принятия обстоятельств путем экологического поглощения в дозах 1/3 (одна доза на три бессонных ночи)

Когда к горлу подступает паническая атака + тревожность не понятного порядка, совсем не хочется дышать ни в такт, ни насильно, ни как. Сердце колотится так, что ты забываешь вообще об умении дышать. Хочется сжаться в точку и не отсвечивать в этот мир. Но вот, реальность такова, что тебя просят и дышать, и стучать сердцем и моргать. Ноги сводит судорогой, ты лишен призрачной возможности просто мыслить адекватно. Паника стирает границы восприятия пространства. Ты больше не ты. Ты - единство со своими страхами. Ты и есть комок страха, тревожности, боли, темноты, душевного безумия. Но иллюзия пространства как туман.. в этот момент .. все туман, а ты в нем ежик, что в поисках медвежонка.

Туман рано или поздно рассеется, сердце примет привычный такт биения, глаза продолжат моргать, даже сквозь слезы. И дышать.. ты снова будешь ровно дышать.

Когда мы знаем, как работают вселенские законы - нам проще воспринимать эту реальность. Зная, как работает система и на чем она основана - нам проще увидеть суть и не потеряться в эмоциях бытия. Многое гораздо глубже, а что-то лежит на поверхности. Понять и принять- это не одно и тоже, и порой, нам не хватает той самой вселенской эрудированности, чтобы зрить в суть происходящего и принимать обстоятельства, которые ведут нас к большему..

Вот чем плохи механические действия. Мы делаем что-то по привычной схеме, а потом получается, что можем упустить нечто важное, потому что это изначально не было заложено в наш привычный алгоритм повседневных действий .. Скудный диапазон реальности .. Мы в таком случае становимся просто ботами.. ботами, которые упускают возможность просто смотреть и любоваться небом.. Когда ты в последний раз это делал? Когда поступал не по привычной траектории действий? Шел не привычным/новым маршрутом, останавливался и смотрел на небо? Ловил взглядом взмах крыльев пролетающей бабочки?.. Когда в последний раз ты не был ботом?